자전거

나는 지금 왜 달리고 있지

체력을 끌어올리기 위해 꾸준히 운동을 하고 있다. 처음에는 자전거로 시작했다. 3주 정도 퇴근하고서 자전거를 타고 마포대교를 찍고 왔었다. 그 다음에는 걷기 운동을 했다. 퇴근길에 걸어서 집에 오려했으나 되려 불편한 부분들이 많았다. 그래서 퇴근 후 집에 와서 러닝복으로 갈아입고 한강을 걸었다. 이제 장거리 걷기가 어느정도 몸에 익숙해졌다고 생각되어 요즘에는 달리기를 해보려고 조금씩 노력중이다. 달리기라고 해서 빠르게 달리는 것은 아니고 체중이 있다보니 천천히 달리고 있다. 참 신기한게 달리기 연습을 하면할수록 달릴 수 있는 거리가 조금씩 늘어나는 것이다. 처음에는 1분 달리기도 어려웠는데 지금은 5 ~ 10분정도 달릴 수 있다. 그런데 달리다보면 이런 생각이 들었다. ‘나는 지금 왜 달리고 있지?’ ‘..

su_min
'자전거' 태그의 글 목록