퇴근길 걷기 운동 시작

어제부터 퇴근길 걷기 운동을 시작했다.

영등포 타임스퀘어부터 노들길 나들목을 지나 구암 나들목까지 걸어서 집에 왔다.

퇴근길을 걸어서 가는 것은 처음이었는데 몸에 활기가 돌고 기분도 상쾌했다.

오는 길에 마트에 들러 간단히 장보고 밥먹고 나니 8시 반이었다.

9시쯤에 침대에 누워 유튜브를 보다가 10시 좀 넘어서 곯아 떨어진 것 같다.

몸이 고되니까 깊게 푹잤다.

오늘은 신발이랑 바지를 챙겨서 회사에 출근하고 있다.

퇴근할 때 바지 갈아입고 신발 갈아신고 또 걸어서 퇴근할 예정이다.

오늘 비가 안와야 할텐데.